Talviharjoittelu

Jäähallin ajovuoro

Jäähallin ajovuorot talvikaudella 2018-2019 on varattu sunnuntaisin klo 09-11. Vuoroon sisältyvät kaikki neljä jäähallin juoksurataa. Ajovuoro on seuran jäsenille ilmainen.

Syksyn vuorot alkavat 4.11. ja jatkuvat 23.12. asti seuraavin poikkeuksin:

  • 25.11. peruutettu
  • 16.12. peruutettu

Keväällä vuorot alkavat 6.1. ja jatkuvat 24.2. asti seuraavin poikkeuksin:

  • 13.1. peruutettu
  • 20.1. peruutettu

Vuorot edellyttävät seuran jäsenyyttä. Jäähallin ajovuoroilla ajonopeus pyritään pitämään maksimissaan 30 km/h ja kaikilta ajajilta edellytetään varovaisuutta ajamisessaan. Ajovuorolle voi osallistua puhtaalla sileärenkaisella maantie- tai cyclocrosspyörällä. Kypärä on pakollinen.

Vuoroperuutukset ilmoitetaan seuralle kaupungin toimesta vaihtelevalla varoitusajalla. Peruutukset julkaistaan kotisivuilla ja seuran facebook-ryhmässä.

Spinning + kuntosali

Talvella marraskuun alusta seuran jäsenet voivat käydä spinning-tunneilla Kuntokeskus Ykkösessä. Varaa tunti etukäteen varmistaaksesi paikkasi tunnilla. Paikan päällä kirjoita nimesi KoPy:n listaan selkeästi luettavan nimenselvennöksen kanssa. Seura maksaa myös kuntosalikäynnit. Kirjoita nimesi KoPy:n listaan käyntisi yhteydessä.

%d bloggers like this:
search previous next tag category expand menu location phone mail time cart zoom edit close